LA BOXE ANGLAISE : LE NOBLE ART POUR TOUS, LES FEMMES ET LES HOMMES
Prendre contact !L’Apollo s’approprie la Boxe Anglaise, en te proposant de la boxe loisir avec opposition, à la touche. Les coups ne sont pas appuyés, afin de favoriser un maximum l’apprentissage de la discipline. Tu trouveras une pratique sans danger, enseignée par des coachs diplômés de haut niveau. Découvre une discipline accessible à tous, hommes et femmes, exercée dans une ambiance bienveillante et conviviale. Définis tes objectifs et deviens la meilleure version de toi-même !
Mais plus en détail, la boxe anglaise, qu'est-ce que c’est ?
La boxe anglaise, aussi appelée le noble art, est un sport de combat dans lequel deux adversaires s’échangent des coups de poings, portés au visage et au buste. Elle ne comprend pas de coup de pieds, mais dynamise les déplacements et jeux de jambes.
Le Pugilat et le Pancrace s’apparentent à la Boxe dans l’Antiquité. Ainsi, C’est en 1865 que les règles modernes de la boxe anglaise sont rédigées par le Marquis de Queensberry.
Quels sont les avantages de pratiquer la boxe anglaise ? Cardio, coordination, renforcement musculaire, explosivité, coordination, endurance, technique, confiance en soi, bien-être ; les avantages de ce sport sont nombreux.
Grâce à nos cours en petits groupes (cours de 15 personnes maximum), vous pourrez bénéficier d'une approche plus personnalisée par nos coachs. N'hésitez pas à leur demander des conseils, ils se feront un plaisir de vous aider dans votre parcours d'apprentissage.
Les crédits Apollo sont valables dans toutes les salles et pour toutes les disciplines.
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