CARDIO BOXING : AU SERVICE DE VOTRE BIEN ÊTRE

Découvre une discipline dédiée entièrement à un entrainement ciblé cardio et endurance. De plus, la discipline va permettre un renforcement musculaire complet pour augmenter la résistance radicalement.

Ainsi, dans une optique de perte de poids, c'est la séance idéale qui, au bout de plusieurs semaines, te fournira des résultats assurés. Fixe-toi des objectifs pour des performances encore meilleures et pour t'imposer une véritable rigueur. C'est comme ça que l'entrainement porte ses fruits !

Le cours se déroule sous forme d'ateliers de travail inspirés de la boxe, qui se font au rythme du timer. Il est accessible pour tous les niveaux, confirmés comme débutant. Il est très complémentaire de la boxe et saura vous maintenir en bonne forme physique. Homme et femme sont les bienvenus pour un cours convivial en toute bienveillance.

En résumé, participe à un cours de cardio boxing pour améliorer ton cardio et ton endurance et développer ton renforcement musculaire. C'est un cours très complet qui est ouvert à tous et qui permettra à coup sûr de dépasser ses limites au-delà de ses espérances.

Quels sont les avantages de pratiquer la boxe ? Cardio, coordination, renforcement musculaire, explosivité, coordination, endurance, technique, confiance en soi, bien-être...

Les crédits Apollo sont valables dans toutes les salles et pour toutes les disciplines.
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