BOXE FÉMININE : LA BOXE ENTRE ET POUR LES FEMMES

L’Apollo Sporting Club te permet de découvrir la boxe française uniquement entre femmes. Si tu appréhendes les coups, que tu es plus à l’aise avec d’autres boxeuses, cette discipline est faite pour toi ! Exclusivement à la touche, tu apprendras cette discipline sans coups appuyés, afin de maximiser sa maîtrise. Tu trouveras une pratique sans danger, enseignée par des coachs diplômés de haut niveau.

Découvre une discipline accessible pour tout niveau, exercée dans une ambiance bienveillante et conviviale. Définis tes objectifs et deviens la meilleure version de toi-même !

Mais plus en détail, la boxe française, qu'est-ce que c’est ? 

La savate boxe française est un sport de combat de percussion qui consiste, pour deux adversaires munis de gants et de chaussons, à se porter des coups avec les poings et les pieds. En effet, elle est apparue au XIXᵉ siècle dans la tradition de l’escrime française, dont elle reprend le vocabulaire et l’esprit.

C’est une discipline très complète, qui saura vous convaincre assurément. Elle permet également une excellente pratique du stretching afin d’augmenter un maximum votre souplesse.

Quels sont les avantages de pratiquer la boxe ? Cardio, coordination, renforcement musculaire, explosivité, coordination, endurance, technique, confiance en soi, bien-être...

Grâce à des cours en petits groupes (maximum 15 personnes), vous pourrez profiter d'une approche plus personnalisé. Nos coachs Apollo se feront un plaisir de vous donner des conseils et de vous aider à atteindre vos objectifs. 

Les crédits Apollo sont valables dans toutes les salles et pour toutes les disciplines.
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